La Beauty Routine Coreana del Mattino La maggior parte delle donne coreane usa una routine di cura della pelle da 8 a 10 step, ogni giorno, per aiutare a mantenere la loro pelle sana e bella. Anche se è un bel po ‘di lavoro rispetto al regime di cura della pelle media, il loro sforzo non passa inosservato. Queste donne ...
Leggi Articolo »Cyberbullismo Cosa è e come evitarlo
Da sempre la scuola è stata bacino di nascita dei cosiddetti bulli, ragazzi che con il loro atteggiamento scherniscono altri compagni, esulandoli dal gruppo. Oggi, con la nascita e, soprattutto la diffusione, dei social network, è nata una nuova forma di bullismo, definito digitale o cyberbullismo. Ma cos’è il cyberbullismo e soprattutto come lo si combatte. In questa guida risponderemo a questa e altre ...
Leggi Articolo »Mobbing: cosa è e come difendersi
Il mondo del lavoro, negli anni, è diventato sempre più agguerrito e spietato, ma qual è il significato del termine mobbing? Il mobbing sul lavoro è un reato? In questa guida cercheremo di spiegare come difendersi dal mobbing, come dimostrarlo e soprattutto cosa fare, cercando, se possibile, di evitare le denunce. Cos’è il mobbing sul lavoro Partiamo con la definizione base di mobbing: si intende quella pratica ...
Leggi Articolo »Stalking cos’è e cosa sapere
Il reato di stalking, purtroppo, da diversi anni ha accresciuto la sua fama, allargandosi anche a diverse casistiche e tipologie. In questa guida cercheremo di affrontare in maniera approfondita il suo significato, la differenza tra denuncia e ammonimento e ancora le diversità tra stalking sul lavoro e condominiale. Che cos’è lo stalking? Facilmente comprensibile la sua origine anglosassone, significa letteralmente appostarsi. Il reato di stalking si qualifica con comportamenti ...
Leggi Articolo »Dieta detox: funziona davvero?
Per dieta detox si intende una dieta ricca di alimenti utili a ripulire il nostro organismo da tutti quelle tossine esterne che noi assumiamo durante la giornata. Ma funziona davvero? In parte no, è solo una bufala. Procedendo per gradi, prima spieghiamo da cosa un’alimentazione detox dovrebbe disintossicarci. La risposta sono le molecole dannose per il nostro corpo. Queste entrano ...
Leggi Articolo »Abbronzatura perfetta: 10 cose da sapere!
L’estate è ormai arrivata e un ottima tintarella è il sogno di uomini e donne! Non appena arriva l’estate tutti, uomini e donne, hanno un unico obbiettivo: raggiungere la tintarella. Praticamente 3 persone su 4 si espongono al sole per ottenere un’ abbronzatura stupefacente. In realtà il sole non fa affatto bene alla pelle e con l’arrivo della stagione calda dovremmo proteggerci ...
Leggi Articolo »Perchè le fibre fanno bene?
È risaputo che le fibre sono l’alimento ideale per regolarizzare l’intestino e per sgonfiare la pancia, ma perché le fibre fanno bene? Partiamo con la seguente affermazione: la fibra alimentare è data da residui di cellule vegetali commestibili resistenti agli enzimi digestivi umani e quindi all’assorbimento. Da qui è già facilmente comprensibile la sua natura benefica nei confronti del nostro intestino. In questa ...
Leggi Articolo »Perchè viene il tumore al seno?
Perché viene il tumore al seno? Questa è una domanda a cui anche molti dottori farebbero fatica a rispondere. Le cause e i motivi possono essere legati ai propri geni o a motivazioni esterne. In questa guida cercheremo di capire le principali motivazioni e i rimedi più comuni. Alcune definizioni importanti La maggior parte dei noduli al seno non sono cancerosi; in ogni caso alcuni di ...
Leggi Articolo »Perchè si russa?
Il fenomeno del russare consiste nell’emissione, durante il sonno, di un suono associato all’attività respiratoria. Ma perché si russa? È solo un problema dovuto al proprio fisico, quindi per esempio, sovrappeso o setto nasale deviato o deriva da problemi psicosomatici? In questa guida cercheremo di rilevare le cause e i rimedi per evitare di russare. Cause del russare Russare durante il sonno può essere un segno, o ...
Leggi Articolo »Cavitazione Estetica: Funziona davvero?
Oggi parliamo del trattamento della cavitazione estetica, una nuova tecnica utilizzata negli studi di medicina in Italia, in cosa consiste e come funziona? Ed eccomi qua con un’altra sorpresa, oggi vi svelerò anche costi, benefici e caratteristiche della cavitazione. Esistono diverse applicazioni della cavitazione: per il trattamento della cellulite distinguiamo la cavitazione estetica, medica e chirurgica. Cavitazione medica, cavitazione estetica, ...
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